Manlig kvargdrink!

Manlig kvargdrink!

Vispa ihop och häll i dig en billig och bra proteindrink baserat på det vita guldet milbona kvarg.
Jag rekommenderar att använda sig av såpass mycket mjölk att kvargdrinken blir mer drickbar än ätbar. Men smaken är som baken och du får experimentera lite för att hitta något du är nöjd med.
För laktosallergiker fungerar det att använda vatten istället för mjölk. Laktosfri mjölk är trots allt inget man sätter i sig flera liter av utan att plånboken får lida.